3.45 Non Violent Communication


B.45 Geweldloze communicatie
professionele en persoonlijke leerweg
6 ECts

3.45 Non Violent Communication

Het begrip Geweldloze Communicatie (Non Violent Communication) komt van Marshall B. Rosenberg. Hij paste deze methode toe in talloze conflictsituaties, zoals tussen Israëliërs en Palestijnen en tussen rivaliserende bendes in Amerikaanse steden.
Geweldloos communiceren betekent in eerste instantie dat je jezelf geen geweld aandoet, jezelf niet tekortdoet, en vervolgens dat je helder naar anderen bent in wat je van hen vraagt en waarom je dat vraagt. Het betekent ook dat je ‘neen’ kunt zeggen als anderen iets van je vragen waar je zelf niet gelukkig van wordt.  Het effectief toepassen van GC een benadering waardoor jouw leven zo aangenaam mogelijk wordt en je tegelijkertijd bijdraagt aan het geluk van anderen.